寺ヨガ

何かを得るには場の力を借りて、時間をしっかり使うということ


 

何かを得るには場の力を借りて、時間をしっかり使うということ

 

久しぶりのお寺ヨガ

約1ヶ月半の運動なし、ヨガなし

絶不調続きの体に待ってましたと心の声

 

普段はヨガ中に2回トイレに行くのだが

今回は終わった後に行く程度

いかに血流が悪いかがわかった

 

ヨガができない時は動画に撮って

自分でやってみようと何回か試みたことがあるが

やっぱりだめ

 

どこか甘えがある

 

場の力を借りるということと、

その時間を使うことに重点をおかないと

その効果を得ることは難しい

 

オンラインが定着している世の中だが

やっぱりリアルには勝てない

 

当たり前だが、全く勝てない

 

オンラインで何か目的を果たそうとするには

「前提」が必要で

例えば、勉強が一人で出来ていている人(子)は

オンライン学習は意味があるだろう

秀才にとっては海外のエリート教育を受けるチャンスになる

 

そもそも

やり方がわからない、

集中力がないなら

その効果を得ることは難しい

 

オンラインやディスプレイで内容の出力が

50%としたら

それを学び吸収するのが良くて60%

だから実際のつわってくるのは

25%〜30%ぐらいだろう

 

これがリアルで伝えると

その場の力や、その他の要素で

100%の出力で情報が伝わり

それでも受けている本人が吸収するのには

7割ぐらいだろう

 

今日のお寺ヨガは

そんなことを考えさせてくれた



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