寺ヨガ

体と心の関係は自分ではなかなか気づかない


 

【毎週木曜@朝10時はお寺ヨガ】

 

体と心の関係は自分ではなかなか気づかない

 

人は

何もしなかったら

いつの間にか姿勢が悪くなっているし

 

知らず知らずのうちに

体が硬くなる

 

そして

気がつかないうちに

怒りっぽくなったり

イライラするようになる

 

マッサージ屋さんに何度も通っても

どこかスッキリしなかったりするのは

動かしていない部分がきっとあるからだと思う

 

体が緩むと心も緩む

 

〜〜〜〜〜〜

 

【参加費】

回数券3500円(4回)

1回1000円、

初回無料



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【円相寺副住職のイベント情報】
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【毎週土曜】朝7:00 一緒にお祈り(お経を読むお参り)しませんか?

【第1、第2土曜】19:30~21:00「寺ヨガ」

【毎週金曜】15時~17時 大人のための書道教室(美和台公民館)

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円相寺副住職 裏辻正之(えんそうじ ふくじゅうしょく うらつじ まさし)
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