土曜朝7時一緒にお祈りしませんか?

寝ることまずは寝ること


 

お経をありがたくなる感情は

どうやったら湧いてくるのでしょうか?

 

寝ること

まずは寝ること

 

ほとんどの悩みは

1日8時間の睡眠を取る生活を

1週間過ごしたら、

どうでもいいものに変わると思います

 

何かに追われているような感じがしたり

ネガティブ感情が出たり

イライラしたりしたら

まず寝ること

(私は9時に寝ています)

 

ほらほら、

寝る前のスマホは10分以内にして

すぐに寝ましょう

 

受験生のように勉強する方ならまだしも

夜にやることといったら

大抵は必要のないようなことばかりです

電気を消して布団に入りましょう

YouTubeは耳だけ

癒しの音楽に

 

さすれば

早起きがとても心地よくなります

 

朝の30分という時間の質は

夜の3倍の90分に匹敵します

 

それくらい

この朝のお経は意味があると思いますよ

 

〜〜〜〜

 

毎週土曜

朝7時から一緒にゆっくりお経を読むイベントをしております

 

・誰でも参加OK

・予約不要

・所要時間は30分ぐらい

・お経の本あります(浄土宗式)

・参加費は任意(お賽銭)

・途中参加OK

・途中退室OK

・子連れOK

・椅子席です

・普段着でいいです

 

本堂の入口を開けていますので直接入って来てください

 

ラジオ体操のようなイメージで

サッと来てサッと帰るのもよし

しばらく本堂にいるのもよし

私と雑談するのもよし

いろんな目的があるでしょうが、

それぞれの思いでお祈りし

より良き朝にいたしましょう



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【円相寺副住職のイベント情報】
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【毎週土曜】朝7:00 一緒にお祈り(お経を読むお参り)しませんか?

【しばらくお休み】朝10:00~11:30「寺ヨガ」

【毎週金曜】15時~17時 大人のための書道教室(美和台公民館)

【募集中】小中学生対象リアル寺子屋式子ども書道教室はこちら

↓↓↓円相寺副住職のイベント情報公式LINE@お知らせが来るかも!?

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