寺ヨガ

先入観を持ってしまうと、うちの夜ヨガがもったいない


 

先日、病院の検査に行った時

檀家さん(80代の女性)とばったり出会い

「こんにちは、どうされたんですか?」と聞くと

「頭の調子が悪いので“芋洗”に来ました

ここじゃないと“芋洗”できないと聞いて来たんですわ」

とおっしゃるので私は少しヒヤッとしました

 

「あら〜、さぞや美味しそうなお芋なんでしょうね

ご苦労様です」とテキトーに挨拶してその場を失礼しました

 

なんか妙だなあ、

しっかりしている方なのになぁと思って

その檀家さんが入っていく案内表示を見たら

なんとそこは「MRI」でした

 

MRIが“芋洗”に

 

つまり

先入観を持つと

こうなりますということです

 

〜〜〜

円相寺での夜ヨガは

メディアに出てくるようなヨガではなく

スッキリするというよりも

その晩、よく眠れるようなヨガになっています

 

とにかく体の調子を整えるには寝ること

そして、ぐっすり眠れるということ

これに越したことはありません

 

次回、いつになるかわからない夜ヨガ

皆さんのリクエストをお待ちしております



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