1２月７日、21日開催【円相寺夜ヨガのお知らせ】
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私も含めて すごく体調が悪い方が多いような気がします 最寄りの小学校では２年生の教室で学級閉鎖が […]
カテゴリー: 寺ヨガ
10/19、11/2夜ヨガのお知らせ
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このヨガに参加すると「ラリホーマ！」 とりあえず、ヤクルト1000を飲まなくても ぐっすり眠れま […]
【ヨガのお知らせ】終わった後、体が軽くなっているという体験をどうぞ
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終わった後、 体が軽くなっているという体験をどうぞ 〜〜〜〜 ９月２ […]
９月７日、２１日開催【円相寺夜ヨガのお知らせ】
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先日、正座をして立ち上がったら 急に足首が痛くなり、 ここで習ったストレッチを行うと いつの間に […]
股関節の稼動が良くなると 心の稼動も良くなります
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股関節の稼動が良くなると 心の稼動も良くなります 〜〜〜 ８月３日、17日開催 【円相寺夜ヨガの […]
【大好評】画像の様に実際は明るくはありません
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（画像の様に実際は明るくはありません） 大好評です 「すごく眠れます」という感想をいただいていま […]
夜ヨガ、おかげさまで大好評です
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大好評です！ ７月２０日、8月3日開催 【円相寺夜ヨガのお知らせ】 『第１第、第３土曜の１９：３０〜２１：００ […]
円相寺の夜ヨガは睡魔の質をかなり高めます
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円相寺の夜ヨガ 健康には睡眠の質が最も重要と思います 先日、久しぶりに夜ヨガを体験した後 そんな […]