【毎週木曜＠朝10時はお寺ヨガ】難しいのは自己反省
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【毎週木曜＠朝10時はお寺ヨガ】 私がヨガをするのは２ヶ月ぶり する […]
カテゴリー: 寺ヨガ
自分にとって居心地のいい場所を決め ちょうどいい生活リズムを整えていく
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日本の仏教は 「こだわるな」という方向と 「おまかせします」という二つの道があります   […]
お寺ヨガ、いいね
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お寺ヨガは、 地域のみなさまが古くからあるお寺に集まり、 ヨガで心と身体のバランスを整えて 元気 […]
お寺ヨガのお知らせ、２週お休みで17日から始めます
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今週と来週はヨガはお休みですが 3月17日から通常通りいたします ・。*・。*・。 […]
毎週毎週お寺ヨガをやっているわけだが、嬉しい瞬間というのは近所の方がおいでになること
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毎週毎週お寺ヨガをやっているわけだが、 嬉しい瞬間というのは近所の方がおいでになること &nbs […]
祝３周年、お寺ヨガ協会、どうぞよろしくお願いします
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祝３周年、お寺ヨガ協会、 どうぞよろしくお願いします ヨガという言葉の語源は「結ぶ […]
本当のヨガは痩せたり綺麗になるために目指すものではなく、おそらく自分の心を洞察する力を育てることだろう
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どうやったら痩せるのか どうやったらインストラクターみたいに綺麗になれるのか 花咲か爺さんの意地 […]
明日から円相寺お寺ヨガを再開いたします
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最近、こんな感じの方はいませんか？ ・腕を回すとなんとなくぎこちない ・起き上がり立ち上がりが「 […]