寺ヨガ

「お寺でヨガ」で新しい形の教化を~お寺の奥様にも届けたい想い~


 

「お寺でヨガ」で新しい形の教化を~お寺の奥様に届けたい想い~

 

もうかれこれうちのお寺は50年近く詠唱(ご詠歌)をやっております

地域の檀家さんに支えられて今でも寺の興隆の第一線を保っていると思います

 

このご詠歌は特にうちの宗派の場合、

お寺の奥様方が熱心にご指導されています

それと同じようにヨガもこれから、

お寺の奥様がされるといいなあと

私は勝手に思っています

 

ご主人であるご住職の挨拶から始まり

奥様がヨガをして

最後みんなでお経を称えて、

法を喜ぶコミュニティが誕生出来たら

なんかいいなあって妄想しております

 

もちろん、

ご住職自らが健康と心の指導にヨガを行えば鬼に金棒ですが。

 

「観無量寿経」というお経は

ある夫人が息子のことで悩み、

それがもとでどうにもならない状態になって

お釈迦様に綺麗な世界を求めるようになります

それで16種の瞑想行(観想)を紹介し

最後に念仏を勧めるというストーリーです

 

私はこの16種の瞑想行を

ヨガに見立てて考えてみてはどうかなあと思うのです

ヨガって結構、瞑想を行うそうです

瞑想もGoogleの社員が行う集中するための目的から無我の境地に至るまでさまざまです

仏教の戒・定・慧を見つめることも当てはまるような気がします

けれどやっぱり、

「観無量寿経」のように最後に念仏を称えるという終わり方がいいなあと思ってヨガの後にはお経と念仏を持ってきたい

 

禅宗ならそのまま坐禅

真言宗なら阿字観

それぞれお寺さんが勧めたいものを実践してみるのはどうでしょうか

 

そういうお寺様専用のヨガインストラクターを養成する企画があるといいなあ

とひとりでつぶやいている午後のひと時でした


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