プレミアムになった?“テンプルディスタンス”の写経体験&ミニ法話
机を6台出して
距離を確保
気持ちもゆとりが出ますので
ある意味贅沢なお寺の使い方です
待ってました!
と仰っていただいた
求める人は“おんしゃる”
いやいやこういう時こそ
やらなければならない
ということを実感しました
今回は
「ひとりの時間をマインドフルネス瞑想に使って」
という話をし
実際にエクササイズ
雑念に気づくというメタ認知を獲得すると
お経を読んだり、お念仏を唱えることが
さらに深まりますよ
ということをお伝えさせていただきました
早くも「動くブログ(動画)」の更新が止まっていますが
動画で聞くのと、生で聞くと全然違いますね
との声をいただき
ついつい話過ぎること反省しながらも
一人一人にじっくり丁寧に会話ができることが
一番大切なことだと気がつきました
子ども達の土曜日授業の関係で
これからも
平日開催になると思います(ご了承ください)
ゆっくり、じっくりながれるお寺の空間を
ご体験いただければと。






