日本にはたくさんのヨガスタジオがありますが、

そのほとんどは女性専用のヨガスタジオです。

そのため男性が気軽にヨガを始められる機会は

少ないと言えるでしょう。

 

寺ヨガは基本的に男女での参加が認められています。

誰でも利用したことがある場所だからこそ、

始めて訪れる寺でもそれほど抵抗がないでしょう。

 

（https://www.yogaroom.jp/yogahack/p/4523より引用）

 

また

 

お寺は

長きにわたってたくさんの人々の祈りが

捧げられてきた場所でもあります。

 

人はそういう場に身を置くと

自分がとても小さな存在に感じるのです。

 

お寺でヨガをすることで、

自己に対するこだわりを一時的に手放すことができ、

心のわだかまりが除去されやすい

 

（https://terakoyagaku.net/id1284/より引用）

 

〜〜〜

 

【場　所】円相寺（福岡市東区和白丘1-10-48）

【日　時】毎週木曜10:00～11:30

【参加費】初回無料、１回1000円

 

 

～流れ～

10:00～ヨガ（約70分）

11:20～お掃除（強制ではない）

その後解散

 

 

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【円相寺副住職のイベント情報】
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【毎週土曜】朝7:00 一緒にお祈り(お経を読むお参り)しませんか？

【しばらくお休み】朝10:00～11:30「寺ヨガ」

【毎週金曜】15時～17時　大人のための書道教室（美和台公民館）

【募集中】小中学生対象リアル寺子屋式子ども書道教室はこちら

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円相寺副住職　裏辻正之（えんそうじ　ふくじゅうしょく　うらつじ　まさし）
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〒811-0213 福岡市東区和白丘1-10-48