体をほぐし、心をほぐし、祈りを捧げる~お寺でヨガ~
投稿日:10月30日 円相寺の本堂にて【お寺ヨガ2.0】 バージョンアップの内容は お寺ならではの催しで […]
10月30日 円相寺の本堂にて【お寺ヨガ2.0】 バージョンアップの内容は お寺ならではの催しで […]
ヨガとは「つなぐ」「結びつける」という意味があるそうです (法句経より) では何をつないだり、結び付け […]
何か活動をする時に、一番大事なことは 「自分はそれで何がやりたいのか?」 という思いに立ち返ることだと思っ […]
この度、裏辻は 「お寺に特化したヨガ協会」を紹介させていただきます といっても、 お坊さんがヨガをする […]
もう~自分で調べるしかないね 寺ヨガをする以上、自分もどんな意味があるのか知っておこうと思ったん […]
円相寺では石川ひかるさんを講師に呼び、数回ヨガを行ってきました。 今回はすごい方が来ます。 すご […]
心を落ち着かせるには静かな場所が不可欠です。 お寺の本堂という非日常的な空間で日常の自分を見つめ、 ヨガで体を […]
初めての寺ヨガ 朝の7時 静寂な空間で 心身ともに清らかに 体に塗るお香と 跨いで体を清めるお香 […]